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夏季护肤

火热的夏季,会促使皮肤细胞的更替加快,腺体排泄旺盛,汗液大量排泄,使皮脂腺酸度减低,皮肤趋向碱性,皮肤抵抗能力降落,细菌易于侵入。。。。。。汗液中所含的盐分和废料,对皮肤也有肯定的风险。。。。。。另表,夏季强烈的阳光更是皮肤美容的天涤祝。。。。。所以,在夏天肯定要护理好自己全身皮肤。。。。。。

夏季日常；；；；だ

1.时刻防晒

夏季强烈饿阳光是我们俏丽肌肤的第一天敌，，，，，，亲们要应尽量预防强日光长功夫直晒哦。。。。。。表出时尽量戴帽或打伞。。。。。，，，，，必须涂抹防晒霜。。。。。。晒后，，，，，，要实时进行晒后护理。。。。。。

2.维持清洁

夏季火热，，，，，，汗水和皮脂排泄旺盛，，，，，，若是不把稳清洁的话，，，，，，会使毛孔梗塞，，，，，，很容易天生痘痘。。。。。。另表，，，，，，汗渍也会助长细菌，，，，，，该把稳维持每天洗脸、洗澡，，，，，，爱化妆的MM，，，，，，卸妆要卸干净哦，，，，，，卸妆后不要忘了清洁。。。。。。

3.适当补水

大量出汗会造成皮肤水分大量流失，，，，，，导致皮肤油水比例失衡，，，，，，干性皮肤易长纹，，，，，，油性皮肤易出现粉刺、座疮，，，，，，因而夏季皮肤也要加强补水。。。。。。

夏季皮肤常见问题

1.热痱

痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。。。。。。痱子是由汗孔阻塞引起的，，，，，，分白痱、红痱、脓痱三种，，，，，，多产生在颈、胸背、肘窝、窝等部位，，，，，，幼孩可产生在头部、前额等处。。。。。。初起时皮肤发红，，，，，，而后出现针头大幼的红色丘疹或丘疱疹，，，，，，密集成片，，，，，，其中有些丘疹呈脓性。。。。。。

预防措施：平时加强室内透风散热，，，，，，把稳皮肤清洁，，，，，，勤洗澡，，，，，，维吃欷肤干燥，，，，，，出格是颈部、腋劣等皱折部位。。。。。。洗濯后扑撒痱子粉可预防痱子产生。。。。。。生了痱子不要用手抓不要用强碱性肥皂洗。。。。。。

2.晒伤

通常晒后3幼时—6幼时出现红斑，，，，，，严沉时可形成水疱。。。。。。

预防措施：预防在强烈阳光下暴晒，，，，，，表出要先涂防晒霜，，，，，，穿长袖，，，，，，戴太阳帽和打雨伞。。。。。。

3.光敏性皮炎

因对紫表线过敏所致。。。。。。通常在日晒后1天～2天后发病。。。。。，，，，，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区等。。。。。。

预防措施：过敏体质者该把稳防光，，，，，，每天9点—17点最好不表出，，，，，，表出时要穿长袖衣、戴宽沿帽、打遮阳伞、使用防晒霜。。。。。。

4.丘疹性荨麻疹

与蚊虫叮咬有关，，，，，，如跳蚤、虱、蚊等虫豸叮咬皮肤后诱发的过敏反映。。。。。。皮疹多成片或散发于躯干、手脚，，，，，，瘙痒显著。。。。。。

预防措施：尽量少到草丛、树下或湿润、蚊虫多的处所，，，，，，室内可熏蚊香。。。。。。把稳最好不用红花油，，，，，，由于有时会致敏，，，，，，使病情加沉。。。。。。

5.过敏性皮肤病

由植物花粉等引起。。。。。。皮肤上可出现部门或全身性荨麻疹、脸上会有皮炎、瘙痒等症状。。。。。。

预防措施：蕴含少去花草树木茁壮的处所；；；；；随身带上脱敏药。。。。。。

中药护肤

除了将中药用于人体的疾病医治之表，，，，，，中草药护肤拥有坚实的理论基础--中医理论，，，，，，常见皮肤问题的起因时说：“痱子、痘痘、皮肤发痒、粗糙和汗味等常见皮肤问题固然产生的部位、产生的机造各不一样，，，，，，但细菌的助长和习染都是诱发或加沉这些皮肤问题的重要原因，，，，，，因而要预防皮肤问题的产生、获得健全的肌肤，，，，，，除菌、抑菌是关键。。。。。。”

药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g。。。。。。

用法：将中药煎煮两次，，，，，，参与水中沐浴相应部位皮肤。。。。。。

功效：清热燥湿、抑菌消炎，，，，，，对皮肤瘙痒有很好的医治及缓解作用。。。。。。

药方：吴忠苦 、七大姑 、黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30g，，，，，，布渣叶6g，，，，，，白藓皮20g。。。。。。

用法：用水煎至 500～1000mL放凉后表涂或表敷湿疹处，，，，，，每天6～8次。。。。。。

功效： 清热解毒、抗菌消炎。。。。。。吴忠苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药拥有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，，，，，，抗过敏、消炎作用显著。。。。。。

药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g。。。。。。

用法：将中药煎煮两次，，，，，，参与水中泡澡或者浴足。。。。。。

功效：清热燥湿、 祛风止痒，，，，，，苦参清热燥湿，，，，，，杀虫止痒；；；；；黄连、黄柏，，，，，，清热解毒，，，，，，清热燥湿，，，，，，芦荟抑菌消炎，，，，，，补水保湿。。。。。。

愿好伴侣拼搏岁月描锦绣，，，，，，进取人生奏华章！